Cómete tus excusas

100 recetas para ser tu mejor versión

García Carnicero, Rubén

Descubre un mundo de sabor y bienestar con Cómete tus excusas. Este libro revolucionario te ofrece una amplia selección de recetas nutritivas y deliciosas, cuidadosamente diseñadas para ayudarte a alcanzar tus metas de salud y bienestar. En estas páginas, encontrarás una variedad de platos inspiradores que te permitirán disfrutar de comidas sabrosas mientras cuidas de tu cuerpo. Desde desayunos energizantes hasta comidas completas y snacks satisfactorios, cada receta ha sido elaborada con ingredientes saludables y equilibrados para proporcionarte los nutrientes necesarios para alcanzar tus objetivos. Ya sea que estés buscando ganar masa muscular, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente llevar una vida más saludable, Cómete tus excusas te guiará en el camino hacia una alimentación consciente y balanceada. Con instrucciones claras y consejos prácticos, este libro te facilitará la preparación de platos nutritivos sin complicaciones. ¡Prepárate para deleitar tu paladar mientras transformas tu cuerpo! Descubre una nueva forma de comer y vive el equilibrio entre sabor y salud con Cómete tus excusas.

Autor
García Carnicero, Rubén
Materia
Hogar y ocio > Cocina y recetas
EAN
9788441548749
ISBN
978-84-415-4874-9
Edición
1
Editorial
Oberon
Páginas
232 
Alto
23.0 cm
Ancho
19.0 cm
Fecha publicación
26-10-2023
Idioma
Español 
Colección
Libros singulares 
Edición en rústica
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García Carnicero, Rubén (aut.)

  • García Carnicero, Rubén
    Rubén García Carnicero es graduado en Ingeniería Biomédica con un máster en Monitorización de Ensayos Clínicos y otro en Marketing Farmacéutico.   Ver más sobre el autor