Editorial: Deusto
Colección: Deusto
Número de páginas: 288 págs. 23.0 x 15.0 cm
Fecha de edición: 15-04-2026
EAN: 9788423440221
ISBN: 978-84-234-4022-1
Precio (sin IVA): 19,18 €
Precio (IVA incluído): 19,95 €
Comprar menos para vivir mejor: una revolución personal ¿Compras para cubrir una necesidad real o para calmar una emoción? Shopping detox analiza cómo el consumismo se ha convertido en una respuesta automática al estrés, la ansiedad y la insatisfacción cotidiana. Con un enfoque claro y cercano, el libro invita a identificar los mecanismos psicológicos y sociales que nos empujan a comprar sin pensar y propone un cambio profundo: transformar el consumo en una decisión consciente. Una guía para recuperar el control, liberar la mente del ruido del mercado y construir una vida más ligera, coherente y serena.
