Maria José Afonso nasceu em Montalegre e trabalha na rádio desde 1994. Licenciada em Ciências da Comunicação, construiu uma carreira multifacetada, com destaque para a Rádio Montalegre, onde é repórter, locutora, jornalista. Co-fundadora da TVBarroso, uma das primeiras webTV do país, liderou projetos de jornalismo local com impacto nacional. Trabalhou em rádio, televisão, imprensa e plataformas digitais, com colaborações em órgãos como RTP, SIC, TVI, Porto Canal e imprensa internacional (Rádio Luanda, Antena Comercial, ou Rádio e Televisão Pública da Noruega). Criou e dirigiu revistas temáticas e coordenou campanhas de comunicação institucional e autárquica. Foi também assessora de comunicação de entidades públicas e privadas, e oradora em universidades e congressos. Produziu documentários e deu voz a conteúdos para mais de 30 rádios nacionais.