Helena Sacadura Cabral é licenciada em Economia, tendo obtido o prémio para o melhor aluno do seu curso. Desempenhou vários lugares de chefia na Administração Pública e foi a primeira mulher a ser admitida nos quadros do Banco de Portugal. Colunista de diversos jornais e revistas, foi também colaboradora da RTP e da SIC. Hoje, mantém uma coluna semanal no DN e um programa na RDP1. É autora das obras Bocados de Nós e Um Certo Sorriso, esta última publicada pela Oficina do Livro.<br />Filha de Zeferino de Sacadura Freire Cabral (Guarda, Sé, 14/15 de Novembro de 1894/5), licenciado em Direito pela Universidade de Coimbra, advogado, e de sua mulher (casados a 21 de Abril de 1928) Ivone Marinho Aires da Silva Trindade (Beja, Santa Maria da Feira, 11 de Maio de 1910), é irmã do diplomata Sérgio de Sacadura Cabral e sobrinha do comandante e aviador Artur de Sacadura Freire Cabral, do lado paterno.1 Recebeu uma educação tradicionalista e prosseguiu estudos universitários, contra a vontade do seu pai. Licenciada em Economia, pelo Instituto Superior de Ciências Económicas e Financeiras, foi a melhor aluna do seu curso e a primeira mulher portuguesa a ser admitida nos quadros técnicos do Banco de Portugal.<br />É divorciada de Nuno Portas, arquitecto, com quem casou em Fátima, na Basílica de Fátima, a 9 de Julho de 1957, pai dos seus filhos, Miguel e Paulo Portas.