Régine Frydman nació en Varsovia en 1932. Llegó a Francia en 1947 con sus padres y su hermana Nathalie, nacida en 1940 y escondida en un orfanato de Varsovia durante la guerra. Su padre, Abram Apelkir, murió en 1991, confiándole a ella la historia de su vida en Polonia, el legado de una generación.