Nasceu em Chaves a 31 de Dezembro de 1983. Licenciou-se em Ciência Política e Relações Internacionais pela Universidade Católica Portuguesa de Lisboa em 2007. Entre Setembro de 2006 e Outubro de 2008, foi assessor estagiário dos conselheiros político e económico, na Embaixada de Portugal em Washington.<br /> Foi investigador júnior na Faculdade de Ciência Política da Universidade de Parma, fixando-se depois em Madrid onde concluiu uma pós-graduação conjunta (Master oficial), em jornalismo, da Universidade San Pablo Ceu e do jornal El Mundo. Durante este período, foi também colaborador da revista La Aventura de la Historia. Em Outubro de 2008, iniciou os estudos de mestrado em Ciência Política no Instituto de Estudos Políticos, da Universidade Católica Portuguesa. Concluiu o mestrado em Fevereiro de 2011 e, em Junho desse ano, obteve o grau de mestre após defesa da tese.<br /> <br />Durante estes anos, participou como orador em conferências nacionais e internacionais e publicou alguns artigos.<br />Em 2013, trabalhou no Governo de Portugal, a convite do Secretário de Estado Adjunto do Ministro Adjunto e do Desenvolvimento Regional.<br />Entre Setembro de 2013 e Março de 2014, colaborou como analista político no Departamento de Assuntos Políticos da ONU, em Nova Iorque.