Nascida a 4 de maio de 1984, natural do concelho de Tabuaço, distrito de Viseu. Frequentou, na Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro de Vila Real, o curso de Inglês-Alemão. Trabalhou como professora de inglês no primeiro ciclo e ensino básico em Vila Real e Mirandela. Exerceu funções docentes do EPE (Ensino Português no Estrangeiro) na Suíça e recentemente lecciona português do Brasil em escolas de línguas para adultos na Suíça e trabalha como tradutora na fundação AIF (African Innovation Foundation) em Zurique. Escreveu com assiduidade na Revista Lusitano, patrocinada pelo Centro lusitano, em Zurique.