Aprende a cuidar de tu niño interior

cómo cicatrizar las heridas de la infancia para alcanzar una vida adulta plena

Gil Martín, Jordi

Cómo somos, qué pensamos, qué sentimos y cómo actuamos viene en gran parte determinado por nuestros primeros años de vida. De ahí la importancia de hacer un trabajo de introspección y tomar conciencia de todas nuestras heridas. Prestar la atención que merecen nuestras heridas infantiles significa acabar con un daño crónico que nos entorpece, nos atasca y nos frena en el camino a la felicidad. A través de ejercicios sencillos y amables con el lector, Jordi Gil nos demuestra que podemos recuperarnos de esas heridas, vivir con mayor armonía, desarrollar todo nuestro potencial e incluso ejercer la crianza con mayor conciencia