Editorial: Espasa-Calpe
Colección: No ficción
Número de páginas: 224 págs. 23.0 x 15.0 cm
Fecha de edición: 29-11-2023
EAN: 9788467071238
ISBN: 978-84-670-7123-8
Precio (sin IVA): 20,10 €
Precio (IVA incluído): 20,90 €
El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen.
Las emociones se pueden clasificar en pares antagónicos: amor y odio, alegría y tristeza, paz y miedo, admiración y desprecio, etc... A través del diagnóstico y la evolución de muchos pacientes que ha tratado, el doctor Rojas nos muestra cómo afrontar los sentimientos negativos y controlar los positivos para no dejarnos arrastrar irracionalmente por ellos. Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional
