Editorial: Plataforma Editorial
Número de páginas: 288 págs. 22.0 x 14.0 cm
Fecha de edición: 07-09-2022
EAN: 9788418927386
ISBN: 978-84-18927-38-6
Precio (sin IVA): 18,75 €
Precio (IVA incluído): 19,50 €
A partir de estrategias y herramientas para sincronizar tus cuatro tiempos —interno, ambiental, metabólico y social—, este libro te ayudará a restaurar el sueño y los ritmos perdidos. De la mano de uno de los mayores expertos en la ciencia de la cronobiología, la lectura de estas páginas te revelará una nueva dimensión de tu vida y del tiempo. Cronobiología es el libro que la sociedad moderna necesitaba.