Editorial: Editorial CCS
Colección: Dynamis ; 38
Número de páginas: 280 págs. 20.0 x 14.0 cm
Fecha de edición: 09-10-2019
EAN: 9788490239612
ISBN: 978-84-9023-961-2
Precio (sin IVA): 19,71 €
Precio (IVA incluído): 20,50 €
Cuando nos miramos al espejo, cuando hablamos en público, cuando hacemos amigos, cuando discutimos, cuando amamos... entra en juego nuestra autoestima, la percepción de nuestro valor único e insustituible. Este libro sirve de guía para ponerme en contacto conmigo mismo, a través de una presentación teórica, complementada con ejercicios prácticos y experiencias. Este camino se divide en cuatro partes o pasos:
1. La vida en tus manos: una invitación a la responsabilidad personal.
2. Protégete a ti mismo: un incentivo para comunicarse de modo asertivo.
3. Viaje al centro: el descubrimiento de la propia singularidad y belleza.
4. Amar es bueno para la autoestima: una guía para amar y sentirse amados.