Despertar la consciència a través del cos a la infància

primers passos per cultivar l'atenció, la relaxació i la consciència d'un mateix

Martí, Aloka
Sala, Joan

Què hauria passat si a una edat molt primerenca se’ns hagués iniciat en l’abecé de la vida: les habilitats fonamentals que un necessita per conèixer-se millor i per gestionar-se de manera més eficaç? Això és justament del que tracta aquest llibre. Despertar la consciència a través del cos – ATB acompanya els nens en el creixement des de dins cap a fora d’una manera divertida i creativa. L’ATB ofereix un espai segur per a cultivar, a través de les sensacions físiques, un contacte íntim i no conceptualitzat amb la part més central d’un mateix. Aquest llibre és una eina molt útil tant per a docents, pares i professionals que treballin amb nens i nenes de 3 a 11 anys.