Divina mente

Una visión optimista de la autoestima para vivir una vida plena, alegre y libre

Montoliu, Vilma

Divina mente es una guía para aprender a trabajar la «autoestima holística», esto es, el amor a uno mismo desde el cuerpo, la mente y el alma, así como el optimismo. Estas dosactitudes vitales son fundamentales para vivir de forma consciente y plena, y Vilma Montoliu nos enseñará a dominarlas para que formen parte de nuestra vida con naturalidad y sinesfuerzo. La intención es aprender a llevar un estilo de vida consciente y que juegue a nuestro favor. La obra está dividida en dos partes, dos escalones al final de los cuales ellector sentirá que ha adquirido los conocimientos que necesitaba manteniéndose motivado y curioso durante todo el camino y llegar así a hacer un cambio positivo en su forma de vida.Una obra con gran espíritu práctico, llena de consejos, ejercicios, y con un tono fresco, joven y cercano al lector.