El cerebro de la gente feliz

Cases, Ferran
Teller, Sara

Entender cómo funciona tu cerebro te da un superpoder: comprender cómo funciona tu ansiedad, y este es el primer paso para lograr superarla denitivamente. Entre las páginas de este libro, descubrirás por qué sufres ansiedad y cómo, combinando distintas técnicas físicas y mentales, consigues superarla. Sara Teller, física y doctora en Neurociencia, y Ferran Cases, divulgador y escritor, nos invitan a descubrir todos los secretos del cerebro para que así consigas olvidarte de la ansiedad para siempre