Editorial: Alba Editorial
Colección: Guías del escritor
Número de páginas: 336 págs. 21.5 x 16.5 cm
Fecha de edición: 08-02-2023
EAN: 9788490659434
ISBN: 978-84-9065-943-4
Precio (sin IVA): 19,13 €
Precio (IVA incluído): 19,90 €
Este libro nace en plena pandemia, cuando el futuro se vuelve incierto y la falta de propósito se impone. En ese momento, la escritora Cristina Cerrada y el profesor de yoya y gong Vikrampal se unen para escribir este libro que está a medio camino entre la guía de escritura y el manual de autoayuda. Tanto escribir como practicar meditación y yoga requieren profundizar en nuestro interior, mirar hacia dentro, buscar quiénes somos, qué queremos y cuáles son nuestros verdaderos sueños. Además ambas disciplinas requieren de orden y de una disciplina diaria para poder avanzar. Así mismo Escritura y meditación incluye ejercicios prácticos tanto para escribir como para practicar meditación y yoga.