Editorial: La Esfera de los Libros
Colección: Psicología y salud
Número de páginas: 230 págs. 23.0 x 15.0 cm
Fecha de edición: 24-03-2021
EAN: 9788413840482
ISBN: 978-84-1384-048-2
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Precio (IVA incluído): 17,90 €
Cuando la vida nos golpea, precisamos tener un carácter fuerte para afrontarla. ¿Cuáles son esas fortalezas esenciales contra el dolor y el sufrimiento? ¿Cómo se desarrollan las facultades y talentos necesarios para encauzar el dolor o los problemas inesperados? Aunque no nos conviertan en personas invulnerables, dichas fortalezas sí nos ayudarán a salir a flote de las tormentas existenciales. Conocerse bien a uno mismo, tener claros los objetivos a alcanzar, forjar el coraje, disfrutar de la calma, valorar lo esencial y, por supuesto, la actitud positiva son solo algunas de ellas. Javier Urra nos enseña cómo aprovecharlas para dar en la diana del refuerzo personal