Guía emocional para cuidadores

Alameda Jackson, Elena

A lo largo de esta páginas, comparto contigo mi historia personal, lo que sentí como cuidadora y te guío por una serie de ejercicios prácticos que puedes aplicar tú mismo. Soy consciente de que la vida tiene una parte espiritual que no siempre comprendemos ni atendemos, pero creo que la espiritualidad nos puede ayudar a dar sentido a nuestra vida y a todos los sucesos que viviremos, por ello también dialogaré contigo sobre el misterio que nos rodea, pues éste puede ser acogedor y lleno de amor. El alma de este libro es el de encontrar una manera más humana, amorosa, amable y espiritual de cuidar a tu ser querido sin perderte a ti mismo por el camino. Para cuidar eficazmente también debes cuidarte tú mismo y por ello quiero acompañarte temporalmente, quiero ser ese apoyo