Guía para la detección, valoración y autotratamiento de lesiones deportivas

Castillo Montes, Francisco Javier

Las lesiones musculares son muy frecuentes en el mundo del deporte. Los estudios epidemiológicos más recientes muestran que suponen más del 30% de todas las lesiones. A pesar de su alta frecuencia y del interés por buscar soluciones, existe poca evidencia científica en aspectos tan importantes como son la prevención y el tratamiento. El diagnóstico de las lesiones musculares se basa en la clínica, fundamentalmente en la sintomatología y especialmente en la anamnesis del mecanismo lesional, y en la exploración física. La pauta de tratamiento de las lesiones musculares no sigue un modelo único.
El objetivo de la Guía para la detección, valoración y autotratamiento de lesiones deportivas es conocer las actitudes diagnósticas, terapéuticas y preventivas que se deben tomar ante las diferentes lesiones musculares que padecen los deportistas, valorar la gravedad y los signos de alarma, así como tener un conocimiento científico suficiente para un autotratamiento de las lesiones deportivas en un primer término, así como aspectos preventivos y la importancia de un análisis sanguíneo relacionado con las mismas. No pretende ser una revisión exhaustiva de la patología muscular en el deporte sino un documento de trabajo claro, práctico y completo basado en el conocimiento actual y en la experiencia de los últimos años en el trabajo diario con este tipo de lesiones.