Hábitos que te salvarán la vida

Cómo controlar la inflamación, los picos de glucosa y el estrés

Fernández, Odile

Odile Fernández nos presenta este libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación interna del organismo, las migrañas, alergias alimentarias, trastornos de la microbiota, enfermedades autoinmunes, obesidad y cáncer. Para Odile nada es tan fácil como analizar los alimentos que nos provocan desajustes en la glucosa. Una obra que aporta conocimiento útil para el día a día.