Hiperdesconexión

cómo reconquistar tu bienestar y tu vida en un mundo hiperconectado

Romo, Marta

¿Por qué para el cerebro es distinto teclear que dibujar letras sobre el papel? ¿Impacta en los mismos circuitos neuronales un abrazo que un wasap? ¿Qué le pasa a tu memoria cuando archivas digitalmente tus recuerdos? Este libro explica cómo vivimos en un mundo, especialmente desde la pandemia, de sobrecarga digital en el que el concepto de la «hiperdesconexión» se hace cada vez más necesario. Solo una estrategia como la que nos presenta este libro, basada en la neurociencia, revolucionaria y que a la vez nos devuelva a nuestros orígenes, puede ayudarnos a hacerle frente a un ecosistema diseñado para mantenernos enganchados sin que
nos demos cuenta