Editorial: Ediciones B
Número de páginas: 344 págs. 23.0 x 15.0 cm
Fecha de edición: 03-11-2022
EAN: 9788466674164
ISBN: 978-84-666-7416-4
Precio (sin IVA): 19,13 €
Precio (IVA incluído): 19,90 €
Un acercamiento innovador a los factores mentales y educativos de la bondad, la amabilidad y la compasión, desde una mirada neurocientífica, por una de las mayores expertas españolas en kindfulness. El libro está dirigido a padres y educadores centrados en la educación de valores y en un nuevo estilo de vida relacionado con el mindfulness y el altruismo. Desde la historia de la ciencia de la bondad, pasando por las herramientas conceptuales para una parentalidad bondadosa, hasta una última parte 100% práctica en la que se incluye la presentación de casos y ejercicios sencillos claves para educar la bondad a través de meditaciones, visualizaciones y tipos de atención a cultivar
