Cubeiro, Juan Carlos
Gallardo, Leonor
Editorial: Alienta Editorial
Colección: Colección Alienta
Número de páginas: 188 págs. 21.0 x 13.0 cm
Fecha de edición: 11-01-2023
EAN: 9788413442129
ISBN: 978-84-1344-212-9
Precio (sin IVA): 16,30 €
Precio (IVA incluído): 16,95 €
Solemos admirar a las personas que triunfan, envidiando su éxito desde la distancia, pero pocas veces tenemos la ocasión de conocer los hábitos que los han llevado a lo más alto. Esto es lo que te ofrece este libro: un análisis profundo y detallado de las estrategias del mejor deportista español de la historia, para que puedas enfrentarte a la vida con las tácticas de Rafa Nadal
Los autores compilan las rutinas y prácticas de entrenamiento mental del campeón, poniendo a tu alcance la fórmula de su éxito. Un método presentado de forma clara y con una sólida base científica, pues cada uno de los hábitos que se recogen está avalado y desarrollado por especialistas en la materia: filósofos, pedagogos, médicos, psicólogos... Además, se incluyen testimonios de incalculable valía, como los de Toni Nadal o el propio Rafa