Editorial: Punto de Lectura
Colección: Narrativa
Número de páginas: 464 págs. 19.0 x 12.0 cm
Fecha de edición: 05-03-2015
EAN: 9788466328715
ISBN: 978-84-663-2871-5
Precio (sin IVA): 9,57 €
Precio (IVA incluído): 9,95 €
Salud mental para todos los públicos.
Javier Urra nos enseña a cuidarnos y a ver en el otro el motor que dinamiza nuestros sueños.
La psicohigiene es una actitud vital positiva que aúna la capacidad de cuidar y usar a nuestro favor las reflexiones y los afectos para prevenir daños y reparar heridas internas. Es no querer llegar a todo pero llegar a todo con pasión. Es saber repartir las sonrisas y las lágrimas. Y es, ante todo, comprender que el mundo no gira en torno a nosotros, para bien y para mal.
En Psicohigiene encontrarás una serie de pautas que cambiarán tu forma de ver la vida y que te invitarán a escribir tu propia psicohistoria, a tenerla en cuenta, pero también a imaginar, intuir, soñar y planificar con alegría un mañana prometedor que siempre te da la oportunidad de limpiar tu mente y reinventarte