Reinas sin reglas

Munar, Bàrbara

Las mujeres vivimos más de un tercio de nuestra vida sin menstruar, pese a ello la menopausia y el climaterio son un gran tabú relacionado con la vejez y con el fin de la feminidad. Bàrbara Munar responde a preguntas como: ¿Por qué aumentamos de peso a partir de los 40? ¿Por qué nos falta energía o tenemos tantos cambios de humor? ¿Por qué se nos hincha la barriga o tenemos menos deseo sexual? ¿Cómo podemos reducir los sofocos? Y nos da herramientas para que aprendamos a prevenir estas molestias. Este libro nos ayuda a cuidar nuestra salud a partir de los cuarenta y entrar con muy buen pie en la menopausia para vivirla libres, sin síntomas y felices, como verdaderas Reinas sin Reglas