Editorial: Grijalbo
Colección: Psicología
Número de páginas: 232 págs. 21.0 x 14.0 cm
Fecha de edición: 25-10-2023
EAN: 9788425365546
ISBN: 978-84-253-6554-6
Precio (sin IVA): 19,13 €
Precio (IVA incluído): 19,90 €
Para poder identificar dónde te encuentras ahora y qué te llevó a tomar las decisiones que han formado tu presente, es necesario que des un paso atrás para ir a buscar en qué momento tu niña interior se quedó perdida, sin guía, y que tú vayas a buscarla y le enseñes un camino que le permita reencontrarse contigo. Las heridas de tu pasado no viven allí, sino en el presente, y se manifiestan en tus relaciones, tus emociones incómodas, tus reacciones y tu espiritualidad. En este libro encontrarás conceptos que te proporcionarán claridad y también ejercicios prácticos y herramientas de regulación emocional para que puedas despertar a tu propio terapeuta interior. Conseguirás transformar viejas creencias y paradigmas emocionales en nuevas libertades y así alinearte con tu autenticidad pura.
