Editorial: Ilustrados Grijalbo
Colección: Vivir mejor
Número de páginas: 240 págs. 21.0 x 15.0 cm
Fecha de edición: 17-09-2020
EAN: 9788418007019
ISBN: 978-84-18007-01-9
Precio (sin IVA): 17,21 €
Precio (IVA incluído): 17,90 €
Nuria Roura nos acompaña a conocer el propósito y el sentido de nuestra vida, a mejorar nuestro bienestar emocional y, sobre todo, a dedicar tiempo y atención a nuestra dimensión espiritual gracias a una serie de herramientas que nos permitirán conectar con nuestra verdadera naturaleza y acceder a otros niveles de conciencia. Practicar elmindfulness, la meditación, la escritura terapéutica y el autocuidado holístico, utilizar aceites esenciales, cristales y diarios lunares, aprender a interpretar la carta astral, hacer limpiezas energéticas, aceptar nuestra ciclicidad como mujeres y desarrollar nuestra intuición son algunas de las propuestas prácticas que encontrarás a lo largo de su lectura
