Nasceu em Lisboa a 12 de outubro de 1979. Licenciou-se em Línguas e Literaturas Modernas variante de estudos Portugueses e Ingleses e realizou uma Pós-Graduação em Ciências da Educação. Leciona desde 2005, estando atualmente a lecionar a disciplina de Português no ensino profissional. Publicou o seu primeiro livro, "Adolescer", em 2011 e dinamizou um grupo de tertúlias de poesia no Clube Sesimbrense
